Die meisten Menschen denken bei "Hypnose" an Bühnenshows oder an typische Klischeeszenen aus dem Fernsehen. Dort sehen sie Menschen, die scheinbar willenlos sind oder dem Hypnotiseur hilflos ausgeliefert zu sein scheinen.

Damit hat die medizinische Hypnosetherapie nichts zu tun.

Vielmehr erlaubt die medizinische Hypnosetherapie einen Zustand tiefer Entspannung. Durch die Hypnose wird ein besonderer Bewusstseinszustand, eine "Trance", hervorgerufen. Im Zustand tiefer Entspannung ist das Unterbewusstsein viel aufnahmefähiger für Suggestionen zur Erreichung der ganz persönlichen Wünsche und Ziele, wie hier das Erreichen und Halten des eigenen, individuellen Wunschgewichtes.

Dabei ist es nicht möglich, etwas zu suggerieren, was den Normen und Werten des Hypnotisierten widerspricht. Der Hypnotisierte bekommt alles um ihn herum mit und ist jederzeit in der Lage zu sprechen oder die Hypnose zu beenden.

Die Hypnose ist ein seit vielen Jahren im therapeutischen Bereich etabliertes Verfahren.

Aber auch heute noch gibt es Menschen (teilweise sogar Therapeuten), die noch immer glauben, die Hypnose bzw. Hypnosetherapie / Hypnotherapie sei ein Thema, bei dem es vor allem um das "daran glauben" ginge.

Nachdem die Hypnose in anderen Ländern wie den USA oder England schon seit Jahrzehnten als anerkanntes Verfahren praktiziert wird, konnte sie sich 2006 auch in Deutschland in die Gruppe der (wenigen) eigenständigen, wissenschaftlich nachgewiesenen Therapiemethoden einreihen.

Der wissenschaftliche Beirat Psychotherapie hat die Hypnosetherapie im März 2006 in Deutschland als wissenschaftliche Behandlungsmethode in der Psychotherapie anerkannt. Somit handelt es sich um ein wissenschaftlich und psychotherapeutisch anerkanntes Verfahren.

Der Wissenschaftliche Beirat Psychotherapie erstellt u. a. nach § 11 des Psychotherapeutengesetzes Gutachten zur wissenschaftlichen Anerkennung von Psychotherapieverfahren.

Er setzt sich zusammen aus: 

Der Wissenschaftliche Beirat Psychotherapie kann als die höchste Instanz in Deutschland angesehen werden, was die Anerkennung psychotherapeutischer Verfahren angeht.

Die Anerkennung der Hypnotherapie als wissenschaftliche Behandlungsmethode in der Psychotherapie und damit die Anerkennung der Hypnose als wirksames Verfahren ist also wissenschaftlich absolut ernstzunehmend und entsprechend belegt.

Die erste Sitzung zum Abnehmen mit Hypnose besteht aus einem Erstgespräch mit ausführlicher Anamnese. Hier sprechen wir über Ihre persönlichen Wünsche und Ziele und Ihr persönliches Essverhalten. Was, warum und wie Sie essen. Denn Übergewicht ist selten nur ein rein körperliches Problem. Seelische Belastungen können eine sehr große Rolle spielen.

Im Anschluss erfolgt in der Regel die Hypnose zum Abnehmen. Hier suchen wir nach den Ursachen, die zu Ihrem derzeitigen Essverhalten führen und versuchen, diese Ursachen auflösen. Dadurch kann sich ihr Essverhalten nachhaltig ändern.

Um einen langfristigen Erfolg zu erhalten, ist es sehr wichtig, das eigene Essverhalten zu verändern. Dazu erhalten Sie in den Sitzungen entsprechende Informationen über gesunde Ernährung ohne einseitige Diäten und Sie können einfache Techniken zur Selbsthypnose erlernen um Ihr Unterbewusstsein auch über die Sitzungen hinaus dabei zu unterstützen, bewusster und gesünder zu essen.  

Es ist wünschenswert, sich zunächst auf 3 Sitzungen einzulassen, da sich das ungesunde Essverhalten oftmals in vielen Jahren aufgebaut hat, meist sogar schon in Kindheit oder Jugend.  

Je nachdem, welche Verhaltensmuster Ihr Essverhalten bestimmen und wie hoch das Übergewicht ist, können sich weitere Sitzungen anschließen.

Dauer der Sitzungen: die erste Sitzung mit Anamnese ca. 90-120 Minuten, alle weiteren ca. 60-90 Minuten.

Die Hypnose zum Abnehmen kann sehr gut als Online Hypnose  stattfinden. Befürchtungen, eine Online Hypnose sei nicht so wirksam wie vor Ort, sind längst widerlegt.

Im Gegenteil, Online Hypnosen haben sogar einige Vorteile: Für Menschen mit Zeitmangel, gesundheitlicher Einschränkung oder mangelnder Mobilität ist die Hypnose zum Abnehmen online ideal. Bequem von zuhause. So kann ich Sie nicht nur in der Eifel oder in Köln, sondern überall mit Hypnosen online unterstützen.

Wie das funktioniert können Sie hier lesen. 

Gerne informiere ich Sie über Ihre ganz individuellen Behandlungsmöglichkeiten zum Thema Abnehmen per Online Hypnose. Sprechen Sie mich gern an.

Erstgespräch/ ausführliche Anamnese / Hypnose mit Blockadelösung 

• 3 Sitzungen im Paket          280 EUR
• jede weitere Sitzung             80 EUR

Gerne beantworte ich Ihre Fragen und informiere Sie zu Ihren ganz individuellen Behandlungsmöglichkeiten in Köln und der Eifel. Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Email.