Praxis für Hypnose und Psychotherapie Köln und Eifel

Willkommen!

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin und zertifizierte systemische Beraterin und ich möchte Menschen unterstützen, Hürden zu überwinden und neue Wege zu wagen, damit ihr Leben schöner und zufriedener wird. Ich stehe Ihnen im Raum Köln und der Eifel zur Verfügung.

 

Wünschen Sie sich, 

  • sich besser zu fühlen
  • endlich rauchfrei zu sein
  • abzunehmen und Ihr Wunschgewicht zu erreichen
  • Ihre Ängste zu überwinden
  • einmal richtig tief zu entspannen
  • ein bestimmtes Ziel zu erreichen
  • hinderliche Glaubenssätze verändern
  • Ihre Eifersucht zu überwinden
  • Ihr Selbstwertgefühl aufzubauen
  • mehr Selbstbewusstsein zu fühlen
  • eine anstehende Prüfung zu bestehen
  • dass Ihr Leben wieder lebenswerter wird
  • Ihre ganz persönlichen Fähigkeiten zu erkennen und auszubauen
  • mehr Lebensfreude zu empfinden
  • alte, überholte Verhaltensweisen hinter sich zu lassen
  • neue Wege zu wagen?
  • Ihre Beziehung zu verbessern?

Medizinische Hypnose

Die Hypnosetherapie kann auf eine lange Entwicklungszeit zurückblicken und ist eine seit vielen Jahren im therapeutischen Bereich etabliertes und anerkanntes Verfahren. Durch den guten Ruf und eines kontinuierlich wachsenden Bekanntheitsgrades ist die Hypnose bei Menschen, die nach einer modernen lösungsorientierten Therapie suchen, sehr beliebt.

 

Die Hypnose ist sehr flexibel einsetzbar und gleichzeitig sehr wirkungsintensiv. Dadurch ergeben sich viele Anwendungsmöglichkeiten und sie ist besonders etabliert im Bereich der Kurzzeittherapie.

 

Moderne Hypnosetherapien haben dabei nichts mit Showhypnose und Magie zu tun, sondern es handelt sich um eine professionelle Therapieform, deren Wirkweise als vielfach belegt gilt.

 

Seit 2006 ist sie eine voll anerkannte Therapieform im Sinne des Psychotherapeutengesetzes.

 

Systemische Psychotherapie und Beratung

Unsere Beziehungen und unsere Familie gibt uns Halt und Stärke, wir fühlen uns wohl und aufgehoben. Das wünschen wir uns. Aber der Alltag sieht oft anders aus, Konflikte und Krisen machen das Zusammenleben schwer.

 

Aber: Krisen können auch Chancen sein!

 

Die Systemische Familientherapie kann helfen, neue Wege der Kommunikation oder eine neue Herangehensweise zu entwickeln, Altes hinter sich zu lassen und dem Leben ein andere Richtung zu geben.

 

Hypnose als Therapiemethode

Die verschiedensten Störungsbilder können mit Hypnose behandelt werden, wie zum Beispiel:

  • Stressbewältigung 
  • Hilfe in Lebenskrisen im Alltag, Beziehungen und Beruf
  • mangelnder Selbstliebe /mangelndes Selbstwertgefühl
  • Nikotinabhängigkeit / Rauchentwöhnung (mehr Informationen hier)
  • Gewichtsreduktion / Abnehmen (mehr Informationen hier)
  • Essstörungen (mehr Informationen hier)
  • Angststörungen z. B. Flugangst, Prüfungsangst
  • Panikstörungen
  • Anpassungsstörungen
  • zur Tiefenentspannung
  • übersteigerte Eifersucht
  • Phobien z.B. Agoraphobie, soziale Phobie, Spinnenphobie
  • anhaltende psychisch bedingte Schmerzstörungen
  • Schlafstörungen (nicht organisch)
  • Somatoforme Störungen - körperliche Erkrankungen mit psychischer Ursache
  • Trauerarbeit / Trauerbewältigung
  • Depressiven Verstimmungen
  • Burnout / -Vorbeugung
  • Zwangsstörungen
  • Belastungsstörungen und Trauma
  • psychosomatischen Störungen
  • Partnerschaftskonflikte 

Rauchfrei werden mit Hypnose

Wünschen Sie sich, endlich vom Rauchen loszukommen? Hypnose kann Sie bei Ihrem Ziel, das Rauchen loszulassen unterstützen. 

 

Laut wissenschaftlichen Studien ist die hypnotische Rauchentwöhnung eine der erfolgreichsten Rauchentwöhnungsverfahren überhaupt und gehört mittlerweile zu den Klassikern der Hypnosetherapien.

 

weitere Informationen hier.  

 

Die Rauchentwöhnung durch Hypnose kann auch wunderbar als Online Hypnose per Videosprechstunde stattfinden. Für Menschen mit wenig Zeit oder mangelnder Mobilität eine ideale Möglichkeit. 

 

weitere Informationen hier


Abnehmen / Gewicht reduzieren durch Hypnose

Die Abnehm-Hypnose kann Sie dabei unterstützen, unschöne Kilos zu verlieren oder endlich Ihr Wunschgewicht zu erreichen. Vielleicht wollen Sie auch von Süßigkeiten lassen, eine gesündere Ernährung einhalten oder Sie wollen endlich mit Ihrem Körper in Balance kommen. Innere Blockaden, die Sie zu unnötigem Essen veranlassen, können durch die Hypnose gelöst werden. Durch die Unterstützung und Einbeziehung des Unterbewusstseins durch Hypnose kann sich das Essverhalten nachhaltig ändern und das Gewicht kann durch Hypnose reduziert werden.

 

Lesen Sie hier weiter. 


Ängste / Phobien überwinden mit Hypnose

Medizinische Hypnose kann Sie bei der Behandlung von Ängsten und Phobien als wirkungsstarke Therapiemethode unterstützen und Sie können dadurch ein Vielfaches Ihrer Lebensqualität wiederherstellen. Typische Ängste sind zum Beispiel:

  • Prüfungsangst
  • soziale Phobie
  • Angst vor Tieren (Spinnenangst, Angst vor Mäusen etc)
  • Flugangst
  • Höhenangst
  • Verlustangst (Angst einen geliebten Menschen zu verlieren)
  • Angst vor Krankheiten
  • Angst beim oder vorm Autofahren
  • Angst vor Menschenansammlungen

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Neu: Online Hypnose mit der Videosprechstunde

Ich biete Ihnen eine spezielle Form der Online-Hypnose, die wir in einer Online-Sprechstunde per Video-Chat durchführen können.

 

Diese Art der Hypnose kann dieselbe Wirkung entfalten, wie eine Hypnose vor Ort. Teilweise kann sie sogar noch intensiver wirken, da das Unterbewusstsein bemerkt, dass es sich hier um eine ganz besondere Situation handelt und die hypnotischen Aufträge dann noch ambitionierter umsetzt.

 

Dadurch können Sie Unterstützung auch online per Videosprechstunde erhalten bei z.B.:

  • Rauchfrei durch Online Hypnose 
  • Abnehmen / Gewichtsreduktion durch Online Hypnose
  • Ängste lindern durch Online Hypnose
  • Innere Ruhe finden durch Online Hypnose
  • Stress reduzieren durch Online Hypnose
  • Trennungen / Liebeskummer verarbeiten durch Online Hypnose
  • Einsamkeit / Alleinsein besser ertragen lernen durch Online Hypnose
  • Selbstliebe steigern durch Online Hypnose
  • Schlafstörungen reduzieren durch Online Hypnose
  • Tiefenentspannung durch Online Hypnose
  • Existenzangst / Angst vor der Zukunft reduzieren durch Online Hypnose
  • Lernen "Nein" sagen zu können durch Online Hypnose  

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Praxis für Psychotherapie und Hypnose Köln und Eifel

Gerne beantworte ich Ihre Fragen und informiere Sie zu Ihren ganz individuellen Behandlungsmöglichkeiten im Raum Köln und der Eifel. Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Email oder Sie nutzen die Möglichkeit eines kostenfreien Kennenlerngespräches.