Angst und Furcht ist eigentlich eine normale und wünschenswerte Reaktion, die uns vor Gefahren warnt um Schaden von uns abzuwenden. Angst soll uns schützen.
Oftmals kommt es aber zu übersteigerten Reaktionen, das heißt, die Angst tritt in Situationen auf, die eigentlich keine Gefahr für unser Leben darstellen. Diese Art von Angst kann sich in unterschiedlichster Form äußern: Angst vorm Fliegen, Angst vor Spinnen, Mäusen oder anderen Tieren, Angst vor Spritzen, Angst mit dem Fahrstuhl zu fahren, Angst vor großen Plätzen, Prüfungsangst, Höhenangst und vieles mehr.
Allen gemeinsam ist eine starke Angst vor dem Objekt oder der Situation mit unterschiedlich stark ausgeprägten körperlichen Symptomen (z.B. Herzrasen, Schweißausbrüche, Zittern, Schwindel etc.), die der tatsächlichen Situation nicht angemessen ist. Die Angst ist für den Betroffenen nicht erklärbar, nicht beeinflussbar und nicht zu bewältigen.
Die Ängste führen zu einer deutlichen Beeinträchtigung der Lebensqualität. Es gibt die unterschiedlichsten Ängste / Phobien:
und vieles mehr
Die Hypnose ist vielfach als erfolgreiche und wirkungsstarke Therapiemethode bei der Behandlung von Ängsten und Phobien bekannt.
Bei der Behandlung spezifischer Phobien wie der Flugangst oder der Spinnen-Phobie kann sie schon als bewährter Klassiker bezeichnet werden, aber aufgrund ihrer wachsenden Popularität findet sie
auch immer mehr Beachtung bei der Behandlung generalisierter Angststörungen, Panikattacken und weiterer komplexerer Angsterkrankungen. Sie kann auch bei Zwangserkrankungen sehr hilfreich sei.
Die Hypnose ist ein seit vielen Jahren im therapeutischen Bereich etabliertes Verfahren.
Aber auch heute noch gibt es Menschen (teilweise sogar Therapeuten), die noch immer glauben, die Hypnose bzw. Hypnosetherapie sei ein Thema, bei dem es vor allem um das "daran glauben"
ginge.
Nachdem die Hypnose in anderen Ländern wie den USA oder England schon seit Jahrzehnten als anerkanntes Verfahren praktiziert wird, konnte sie sich 2006 auch in Deutschland in die
Gruppe der (wenigen) eigenständigen, wissenschaftlich nachgewiesenen Therapiemethoden einreihen.
Der wissenschaftliche Beirat Psychotherapie hat die Hypnosetherapie im März 2006 in Deutschland als wissenschaftliche Behandlungsmethode in der Psychotherapie anerkannt. Somit handelt es sich um ein wissenschaftlich und psychotherapeutisch anerkanntes Verfahren.
Der Wissenschaftliche Beirat Psychotherapie erstellt u. a. nach § 11 des Psychotherapeutengesetzes Gutachten zur wissenschaftlichen Anerkennung von Psychotherapieverfahren.
Er setzt sich zusammen aus:
Der Wissenschaftliche Beirat Psychotherapie kann als die höchste Instanz in Deutschland angesehen werden, was die Anerkennung psychotherapeutischer Verfahren angeht.
Die Anerkennung der Hypnotherapie als wissenschaftliche Behandlungsmethode in der Psychotherapie und damit die Anerkennung der Hypnose als wirksames Verfahren ist also wissenschaftlich
absolut ernstzunehmend und entsprechend belegt.
Um Hypnose bei Ängsten und Phobien erfolgreich durchführen zu können muss die zugrundeliegende Angststörung vorab genau klassifiziert und auf Behandelbarkeit mit Hypnose geprüft werden.
Dazu ist zunächst eine ausführliche Anamnese erforderlich um dann die entsprechende Vorgehensweise zu besprechen. Die Angstsymptomatik kann durchaus sehr massiv und komplex sein.
Ich empfehle, sich zunächst drei bis fünf Sitzungen Zeit zu nehmen. Dauer der Sitzungen 60-90 Minuten.
Ängste lösen mit Hypnose kann auch sehr gut als Online Hypnose stattfinden. Befürchtungen, eine Online Hypnose sei nicht so wirksam wie vor Ort, sind längst widerlegt.
Im Gegenteil Online Hypnosen haben sogar einige Vorteile: Für Menschen mit Zeitmangel, gesundheitlicher Einschränkung oder mangelnder Mobilität ist die Hypnose zum Lösen der Angst online ideal. Bequem von zuhause. So kann ich Sie nicht nur in der Eifel oder in Köln, sondern überall mit Online Hypnose unterstützen.
Wie das funktioniert können Sie hier lesen.
Gerne informiere ich Sie über Ihre individuellen Behandlungsmöglichkeiten zum Thema Online Hypnose bei Ängsten und Phobien. Ich freue mich auf Ihren Anruf oder senden Sie mir eine Email.
Ausführliche Anamnese / Therapiegespräch / Hypnose / Blockadelösung
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